Browsing » Březen 2011

Obrana proti úderu levou pěstí – 2 techniky

Obrana proti úderu levou pěstí – 2 techniky

Tento díl v realném prostředí prezentuje možné napadení v prostoru, který se nám zdá být bezpečný. Agresivní útok je zapotřebí agresivně zastavit a s okamžitou reakcí osobu destabilizovat abychom mohli útect. Důležité body: stabilita, okamžitá obranná reakce, útěk. www.zoom-team.eu

Obrana proti bočnímu kopu – 2 techniky

Obrana proti bočnímu kopu – 2 techniky

Tento díl je zaměrěn na obranu proti bočním kopům. Velice důležité je vnímat okolí a předejít včas možnému útoku. Při obraně je velice důležité zkrátit vzdálenost a destabilizovat protiúderem agresivní osobu. Důležité body: stabilita, obrana, reakce, kontrola osoby. www.zoom-team.eu

Obrana nožem proti útoku obuškem na hlavu

Obrana nožem proti útoku obuškem na hlavu

V tomto díle se snažíme ukázat možnou obranu proti velice agresivní osobě, může to být nožem nebo nějakým špičatým předmětem jako tužkou, perem atd. Důležité body: stabilita, timing, periferní vidění, reakce. www.zoom-team.eu

Obrana proti bočnímu kopu

Obrana proti bočnímu kopu

Tento díl je zaměrěn na obranu proti bočním kopům. Velice důležité je vnímat okolí a předejít včas možnému útoku. Při obraně je velice důležité zkrátit vzdálenost a destabilizovat protiúderem agresivní osobu. Důležité body stabilita, obrana, reakce, kontrola osoby.

Obrana proti úderu levou pěstí

Obrana proti úderu levou pěstí

Tento díl v realném prostředí prezentuje možné napadení v prostoru, který se nám zdá být bezpečný. Agresivní útok je zapotřebí agresivně zastavit a s okamžitou reakcí osobu destabilizovat, abychom mohli útect. Důležité body: stabilita, okamžitá obranná reakce, útěk. www.zoom-team.eu

Page 1 of 612345...Last »